مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک های مقابله با استرس(فصل دوم تحقیق)

مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک های مقابله با استرس(فصل دوم تحقیق)

دریافت

مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک های مقابله با استرس(فصل دوم تحقیق) مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک های مقابله با استرس(فصل دوم تحقیق)
دسته بندی
علوم انسانی
بازدید ها

262
فرمت فایل

docx
حجم فایل

39 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل

28

22,000 تومان
مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک های مقابله با استرس(فصل دوم تحقیق) توضیحات: فصل دوم تحقیق کارشناسی ارشد و دکترا (پیشینه و مبانی نظری پژوهش) همرا با منبع نویسی درون متنی به شیوه APA جهت استفاده فصل دو تحقیق توضیحات نظری کامل در مورد متغیر پیشینه داخلی و خارجی در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابه رفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسب منبع :                           دارد (به شیوه APA) نوع فایل: WORD و قابل ویرایش با فرمت doc قسمتی از مبانی نظری متغیر: بطور کلی تنش یا فشار روانی یکی از فعال ترین حوزه های پژوهشی(40000 تحقیق درهمین دهه) در سال های اخیر بوده است و قرن اخیر را عصر فشار روانی نامیده اند(کارلیل و وودز،2002). درچهل سال گذشته تا کنون نتایج پژوهش های مختلف نشان داده اند که فشارهای روانی مربوط به کار فقط علت بیماری و غیبت نیستند، بلکه بر جابه جایی کارکنان و کاهش کارآمدی و عملکرد آن ها در سازمان نیز موثرند(کلارکسون، هودکینسون،2007). برای مقابله با این مسئله چندین سال است که روش های مدیریت استرس به منظور آموزش افراد جهت چگونگی پیشگیری، کاهش و همچنین مقابله و سازگاری با فشار روانی تدوین گشته است. مدیریت استرس در کار، فرایند پیوسته ی نظارت، تشخیص و پیشگیر از محرک های تنش زای مفرط است که اثرات مضری بر بازدهی کارکنان و مدیران دارند. این محرک های تنش زا بیشتر تابع محیط و ادراک فرد از محیط هستند(رایتنو و کلاینر، 2004).   2-12-1-تعریف سبک های مقابله با استرس : – سبک های مقابله ای به تلاش های شخص برای کنترل موقعیت استرس زا گفته می شود(اوره و همکاران، 2003). – سبک های مقابله ای مجموعه ای از تلاش های شناختی و رفتاری فرد است که در جهت تغییر و تفسیر و اصلاح یک وضعیت تنش زا به کار می رود و منجر به کاهش رنج ناشی از آن می شود(کارور و همکاران،1993). – سبک های مفابله ای تلاش مستمر به منظور سازگارشدن افراد با وضعیت نامتعادل است. در صورت استفاده از سبک های مقابله موثر، هیجانات تعدیل شده و استرس برطرف می گردد(زوپیریا گورستیدو همکاران، 2007). – راهبردهای مقابله مجموعه ای از پاسخ های رفتاری و شناختی است که هدفشان به حداقل رساندن فشارهای موقعیت استرس زاست(لازاروس وفولکمن، 1984،به نقل از کولینز، 2008). – سبک های مقابله با استرس به راهبردهای شناختی و رفتاری که افراد برای جلوگیری، مدیریت و کاهش استرس به کار می برد گفته می شود(اندلر و پارکر،1990). فرایند مقابله عمدتا از فعالیت ها و اقدامات شناختی و رفتاری فرد برای مدیریت استرس تشکیل می شود. محققان، مقابله را تعادل تلاش هوشیاری برای مواجهه با مطالبات استرس زا می دانند. در این مقابله پاسخ های رفتاری آموخته شده، از طریق محدود سازی اهمیت موقعیت خطرناک یا ناخوشایند (مطالبات استرس زا)، استرس را کاهش می دهد. گرچه راهبردهای مقابله ، فعالیت های بسیاری را شامل می شوند، اکثر آنها مبین تلاش برای بهبود یک موقعیت دشوار مثل طراحی نقشه و اقدام عملی(مقابله مسئله مدار)، یا برای تنظیم درماندگی هیجانی مثل جستجوی دیگران برای حمایت عاطفی یا کاهش شدت دشواری موقعیت از نظر شناختی(مقابله هیجان مدار) هستند(راجرز و همکاران، 2006).   2-12-2-رویکردهای اولیه به فرآیند مقابله این رویکردها سه سبک اصلی را متمایز می کنند که عبارتند از : 1. سبک مقابله مسئله مدار که وجه مشخص آن عملکرد مستقیم برای کاهش فشار ها یا افزایش مهارتهای مدیریت استرس است. سبک مقابله ای اجتناب مدار که ویژگی اصلی آن اجتناب از مواجهه با عامل استرس زاست. 3. سبک مقابله هیجان مدار که وجه مشخصه ی آن را راهبردهای شناختی ای است که حل یا حذف عامل استرس زا را با دادن نام و معنی جدید به تاخیر می اندازد(بیلینگر و موس، 1981؛ زیدنر و اندلر، 1996).   2-12-3-رویکردهای جدید به فرآیند مقابله طبقه بندی های جدیدتر چهارسبک مقابله شامل منطقی، گسسته، هیجانی و اجتنابی را توصیف کرده اند. مقابله منطقی به عنوان راهکارهای مسئله مدارو مقابله ی گسسته به عنوان رویکردی که بر اساس آن فرد از نظر شناختی از مشکل فاصله می گیرد تا از این طریق با آن مواجهه شود و تاثیر بالقوه ی هیجان را کاهش دهد تعریف می شود. مقابله منطقی و گسسته، بطور کلی سبک های کارآمد و مقابله هیجانی و اجتنابی غالبا سبک های ناکارآمد محسوب می شوند(روجر، جرویس و نجاریان، 1993). لازارروس و فولکمن استرس را به عنوان یک رابطه پویا و دوطرفه بین شخص و محیط تعریف می کنند. آنها سبک های مقابله با استرس را به دودسته کلی مسئله محور و هیجان محور تقسیم می کنند و مطرح می کنند که افراد از هر دو نوع سبک مقابله در مواجهه با موقعیت ها استفاده می کنند . مقابله ای که فشارهای هیجانی را تشکیل می دهد به عنوان هیجان محور و مقابله ای که در آن فرد تلاش می کند تا عوامل به وجود آورنده این فشارهای هیجانی را تغییر دهد به عنوان مقابله مسئله محور تعریف می شود(لازارروس و فولکمن، 1984، به نقل از کولینز، 2008). بطور کلی مطالعات نشان می دهند که استفاده از سبک های هیجان محور در مقابله با موقعیت های استرس زا با سطح بالایی از فشار روانی در موقعیت ها همراه است ، در حالیکه استفاده از روش های مسئله محور با سطح پایینی از استرس و فشار روانی در موقعیت ها همراه می باشند(فلتون و رونسون، 2004؛ استنتون، تنن، افلاک و مندولا، 2008).     مبانی نظری و پیشینه تحقیق سبک های مقابله با استرس(فصل دوم تحقیق)مبانی نظری و پیشینه سبک های مقابله با استرس(فصل دوم تحقیق)

  • بررسی رشد نقدینگی

    بررسی رشد نقدینگی دریافت بررسی رشد نقدینگی دسته: اقتصاد بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 50 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 78 تحقیق رشد نقدینگی متشکل از 78 صفحه ، در قالب word قابل ویرایش و اماده پرینت قیمت فایل…

  • تبلیغات در صنعت گردشگری

    تبلیغات در صنعت گردشگری دریافت تبلیغات در صنعت گردشگری دسته: گردشگری و توریسم بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 14 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 7 به گفته کارشناس آلمانی با توجه به تحقیق در مورد کشورهای اسلامی، امروزه اعتراض…

  • طراحی ماشین آسفالت تراش به کمک نیرو محرکه تراکتور توسط نرم افزار solidworks

    طراحی ماشین آسفالت تراش به کمک نیرو محرکه تراکتور توسط نرم افزار solidworks دریافت طراحی ماشین آسفالت تراش به کمک نیرو محرکه تراکتور توسط نرم افزار solidworks دسته: مکانیک بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 1063 کیلوبایت تعداد صفحات…

  • پاورپوینت بی نظیر رفتارشناسی اسب ها با تصاویر فوق العاده

    پاورپوینت بی نظیر رفتارشناسی اسب ها با تصاویر فوق العاده دریافت پاورپوینت بی نظیر رفتارشناسی اسب ها با تصاویر فوق العاده این مجموعه شامل تحقیق و برسی در زمینه رفتارها و زندگی اسب ها میباشد که در قالب پاورپوینتی فوق…

  • نقشه طرح جامع شهر کرمان

    نقشه طرح جامع شهر کرمان دریافت نقشه طرح جامع شهر کرمان دسته: فنی و مهندسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 6681 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 نقشه جامع کرمان که در قالب PDF پویا ارائه شده است و…

  • پاورپوینت کارگاه سیستم اطلاعات مدیریت mis

    پاورپوینت کارگاه سیستم اطلاعات مدیریت mis دریافت پاورپوینت کارگاه سیستم اطلاعات مدیریت mis دسته: پاورپوینت بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 477 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 40 پاورپوینت رشته فناوری اطلاعات و مهندسی ارتباطات قیمت فایل فقط 7,700 تومان…

  • نقش رسانه های اجتماعی در بازاریابی

    نقش رسانه های اجتماعی در بازاریابی دریافت نقش رسانه های اجتماعی در بازاریابی دسته: عمومی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 550 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 8 نقش رسانه های اجتماعی در بازار یابی قیمت فایل فقط 7,700 تومان…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان جهرم

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان جهرم دریافت شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان جهرم شیپ فایل مرز شهرستان جهرم (واقع در استان فارس ) در جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود استنام شهرستانمرکز شهرستانمساحت شهرستان به کیلومترمحیط شهرستان به…

  • دانلود فایل ورد Word مطالعه تطبیقی حق حبس در معاملات معاوضی در حقوق ایران و فقه اسلامی

    دانلود فایل ورد Word مطالعه تطبیقی حق حبس در معاملات معاوضی در حقوق ایران و فقه اسلامی دریافت دانلود فایل ورد Word مطالعه تطبیقی حق حبس در معاملات معاوضی در حقوق ایران و فقه اسلامی نوع فایل word (قابل ویرایش)…

  • پرسشنامه ناگویی خلقی تورنتو (TAS)

    پرسشنامه ناگویی خلقی تورنتو (TAS) دریافت پرسشنامه ناگویی خلقی تورنتو (TAS) این مقیاس در سال (1986) توسط تیلور2 ساخته شد دسته بندی پرسشنامه بازدید ها 130 فرمت فایل doc حجم فایل 12 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 4 8,250 تومان…

  • فایل پاورپوینت کارگاه آموزشی کاربردهای فناوری نانو در محیط زیست و انرژی های نو مهندس فرهاد جدیدی

    فایل پاورپوینت کارگاه آموزشی کاربردهای فناوری نانو در محیط زیست و انرژی های نو مهندس فرهاد جدیدی دریافت فایل پاورپوینت کارگاه آموزشی کاربردهای فناوری نانو در محیط زیست و انرژی های نو مهندس فرهاد جدیدی دسته: فنی و مهندسی بازدید:…

  • دانلود تحقیق در موردراهنمای ایمنی وپیشگیری ازآلودگی دربخش آزمایشگاه

    دانلود تحقیق در موردراهنمای ایمنی وپیشگیری ازآلودگی دربخش آزمایشگاه دریافت دانلود تحقیق در موردراهنمای ایمنی وپیشگیری ازآلودگی دربخش آزمایشگاه دانلود تحقیق در موردراهنمای ایمنی وپیشگیری ازآلودگی دربخش آزمایشگاه دسته بندی عمران و نقشه کشی بازدید ها 20 فرمت فایل zip…

  • مجموعه فایل های اتوکد با فرمت DWG و BAK در مورد محوطه

    مجموعه فایل های اتوکد با فرمت DWG و BAK در مورد محوطه دریافت مجموعه فایل های اتوکد با فرمت DWG و BAK در مورد محوطه مجموعه فایل های اتوکد با فرمت DWG و BAK در مورد محوطه دسته بندی ساختمان…

  • پرسشنامه بررسی اضطراب شینان

    پرسشنامه بررسی اضطراب شینان دریافت پرسشنامه بررسی اضطراب شینان پرسشنامه بررسی اضطراب شینان دسته بندی علوم انسانی بازدید ها 120 فرمت فایل docx حجم فایل 19 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 3 8,250 تومان پرسشنامه بررسی اضطراب شینان این پرسشنامه…

  • تاسیسات گرمایشی

    تاسیسات گرمایشی دریافت تاسیسات گرمایشی دسته: فنی و مهندسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 216 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 39 تاسیسات گرمایشی قیمت فایل فقط 7,700 تومان تاسیسات گرمایشی در حال حاضر میزان درجه حرارت آب گرم چرخشی…

  • پاورپوینت جامع آمار اداره ثبت احوال

    پاورپوینت جامع آمار اداره ثبت احوال دریافت پاورپوینت جامع آمار اداره ثبت احوال این مجموعه شامل آمار و شاخص های سرشماری اداره ثبت احوال در کشور میباشد این محصول در فایل زیپ و در قالب پاورپوینت 5 اسلایدی با گرافیکی…

  • پاورپوینت استفاده از کامپوزیت های FRP در ساخت،بهسازی و تقویت سازه ها

    پاورپوینت استفاده از کامپوزیت های FRP در ساخت،بهسازی و تقویت سازه ها دریافت پاورپوینت استفاده از کامپوزیت های FRP در ساخت،بهسازی و تقویت سازه ها دسته: عمران بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 3082 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 51…

  • مجموعه تست کنکورهای سراسری و آزاد(1) (مجموعه تاریخ)دروس رشته تاریخ

    مجموعه تست کنکورهای سراسری و آزاد(1) (مجموعه تاریخ)دروس رشته تاریخ دریافت مجموعه تست کنکورهای سراسری و آزاد(1) (مجموعه تاریخ)دروس رشته تاریخ جزوات آمادگی آزمون کارشناسی ارشد رشته تاریخ ویژه کنکور سال 95 به همراه تست ها و پاسخ تشریحی خرید…

  • کارآموزی مدیریت انبار و انبار داری

    کارآموزی مدیریت انبار و انبار داری دریافت کارآموزی مدیریت انبار و انبار داری دسته: گزارش کارآموزی و کارورزی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 113 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 45 انبار داری عبارت است از فعالیت های مرتبط با…

  • حافظه مجازی

    حافظه مجازی دریافت حافظه مجازی دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 3531 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 16 در این تمرین شما با صورتها و شكلهای مختلفی از مكانیزم حافظه مجازی در ویندوز NT آشنایی پیدا…

  • تحقیق بررسی رابطه نسبتهای نقدی و تعهدی و تاثیر آنها

    تحقیق بررسی رابطه نسبتهای نقدی و تعهدی و تاثیر آنها دریافت تحقیق بررسی رابطه نسبتهای نقدی و تعهدی و تاثیر آنها چیکده این تحقیق به بررسی بار اطلاعاتی نسبت های مالی تهیه شده برمبنای جریانات نقدی می پردازد اگر چه…

  • تحقیق بررسی متابولیسم داروی نوسکاپین در سلولهای مجزای کبد موش

    تحقیق بررسی متابولیسم داروی نوسکاپین در سلولهای مجزای کبد موش دریافت تحقیق بررسی متابولیسم داروی نوسکاپین در سلولهای مجزای کبد موش تحقیق حاضر در 78صفحه جهت ارائه در مقطع دکتری پزشکی رشته با رعایت تمام اصول پایالن نامه نویسی آمده…

  • پاورپوینت مدیریت ریسک پرتفولیو

    پاورپوینت مدیریت ریسک پرتفولیو دریافت پاورپوینت مدیریت ریسک پرتفولیو دسته: حسابداری بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 792 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 45 دانلود پاورپوینت با عنوان مدیریت ریسک پرتفولیو در قالب ppt؛ قابل ویرایش و در 45 اسلاید…

  • اثرات زندان بر زندانی و خانواده

    اثرات زندان بر زندانی و خانواده دریافت اثرات زندان بر زندانی و خانواده در تحقیق صورت گرفته اثرات مثبت و منفی زندان بر فرد و جامعه مورد بررسی قرار گرفته و در راهکارهای مبارزه با کاهش استفاده از حبس تأکید…

  • نخستین مجموعه جامع کامل معرفی و آشنایی باتمام استان های کشور بصورت یکجا ( تمامی استان ها باشهرهایشان )

    نخستین مجموعه جامع کامل معرفی و آشنایی باتمام استان های کشور بصورت یکجا ( تمامی استان ها باشهرهایشان ) دریافت نخستین مجموعه جامع کامل معرفی و آشنایی باتمام استان های کشور بصورت یکجا ( تمامی استان ها باشهرهایشان ) دوستان…

  • گیف تصویری ابتلاء به کبد چرب با نجویدن غذا

    گیف تصویری ابتلاء به کبد چرب با نجویدن غذا دریافت گیف تصویری ابتلاء به کبد چرب با نجویدن غذا دسته: وکتور بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 113 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 گیف تصویری ابتلاء به کبد چرب…

  • بررسی نقش پوشان بر انتقال حرارت و انجماد در قالبهای فلزی

    بررسی نقش پوشان بر انتقال حرارت و انجماد در قالبهای فلزی دریافت بررسی نقش پوشان بر انتقال حرارت و انجماد در قالبهای فلزی دلایل استفاده از پوشان،خواص حرارتی پوشان،پارامترهای موثر در استفاده از پوشان،ضریب انتقال حرارت حین انجماد آلیاژ آلومینیوم…

  • پاورپوینت ژئومورفولوژی دینامیک

    پاورپوینت ژئومورفولوژی دینامیک دریافت پاورپوینت ژئومورفولوژی دینامیک دسته: زمین شناسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 6129 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 180 این فایل حاوی مطالعه ژئومورفولوژی دینامیک می باشد که به صورت فرمت PowerPoint در 180 اسلاید در…

  • مبحث بردارها

    مبحث بردارها دریافت مبحث بردارها دسته: ریاضی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 420 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 50 تساوی در بردار موازی، هم جهت و هم طولی دو بردار به تساوی آن دو می‌انجامد قیمت فایل فقط 14,300…

  • دانلود تحقیق پمپ های سانتریفیوژ

    دانلود تحقیق پمپ های سانتریفیوژ دریافت دانلود تحقیق پمپ های سانتریفیوژ دسته: مکانیک بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 44 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 16 پمپ های سانتریفیوژ که متشکل ازسه نوع جریان شعاعی،جریان وتری وجریان محوریTurbo Pumps Impeller…

  • پرسشنامه دانش فراشناختی حل مسئله

    پرسشنامه دانش فراشناختی حل مسئله دریافت پرسشنامه دانش فراشناختی حل مسئله پرسشنامه دانش فراشناختی حل مسئله دسته بندی علوم انسانی بازدید ها 111 فرمت فایل docx حجم فایل 20 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 4 8,250 تومان پرسشنامه دانش فراشناختی…

  • دانلود قارچ مزرعه سروش 20 ص

    دانلود قارچ مزرعه سروش 20 ص دریافت دانلود قارچ مزرعه سروش 20 ص دسته: صنایع غذایی بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 26 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 16 دانلود قارچ مزرعه سروش 20 ص تحقیق قارچ مزرعه سروش 20…

  • پاورپوینت قیمت گذاری محصولات، شناسایی و جذب ارزش مشتری (فصل دهم كتاب اصول بازاریابی كاتلر ترجمه فروزنده)

    پاورپوینت قیمت گذاری محصولات، شناسایی و جذب ارزش مشتری (فصل دهم كتاب اصول بازاریابی كاتلر ترجمه فروزنده) دریافت پاورپوینت قیمت گذاری محصولات، شناسایی و جذب ارزش مشتری (فصل دهم كتاب اصول بازاریابی كاتلر ترجمه فروزنده) دسته: مدیریت بازدید: 5 بارفرمت…

  • تحقیق با موضوع روابط عمومی

    تحقیق با موضوع روابط عمومی دریافت تحقیق با موضوع روابط عمومی دسته: علوم اجتماعی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 31 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 41 تحقیق با موضوع روابط عمومی 41صفحه قالب ورد قابل ویرایش قیمت فایل فقط…

  • مبانی نظری و پیشینه رسانه های جمعی و حفظ محیط زیست

    مبانی نظری و پیشینه رسانه های جمعی و حفظ محیط زیست دریافت مبانی نظری و پیشینه رسانه های جمعی و حفظ محیط زیست دسته: علوم اجتماعی بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 223 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 40 مبانی…