مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای مقابله ای (فصل دوم تحقیق)

مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای مقابله ای (فصل دوم تحقیق)

دریافت

مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای مقابله ای (فصل دوم تحقیق) مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای مقابله ای (فصل دوم تحقیق)
دسته بندی
علوم انسانی
بازدید ها

161
فرمت فایل

docx
حجم فایل

45 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل

30

23,100 تومان
مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای مقابله ای  (فصل دوم تحقیق) توضیحات: فصل دوم تحقیق کارشناسی ارشد و دکترا (پیشینه و مبانی نظری پژوهش) همرا با منبع نویسی درون متنی به شیوه APA جهت استفاده فصل دو تحقیق توضیحات نظری کامل در مورد متغیر پیشینه داخلی و خارجی در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابه رفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسب منبع :                           دارد (به شیوه APA) نوع فایل: WORD و قابل ویرایش با فرمت doc قسمتی از مبانی نظری متغیر: مهارت های مقابله ای، فنونی هستند که افراد در مواجهه با رویدادهای تنش زا به کار می گیرند. توانایی کنترل و تسلط بر موقعیت می تواند در افزایش توانمندی مهارت های مقابله ای موثر باشد و اثرات مخرب تنیدگی بر سلامت جسمانی و روانی جلوگیری کند. گاهی فرد می تواند افکاری را که درباره رویداد تنش زا دارد، تحت کنترل داشته باشد. که به آن کنترل شناختی گفته می شود. در مواردی کسب اطلاعات بیشتر درباره موقعیت تنش زا می تواند کمک کننده باشد. البته گذشته از این مهارت ها افراد می توانند در راستای پیشگیری از پیامدهای جسمانی و روانی تنیدگی، آموزش مهارت های مقابله ای را یاد بگیرند. آموزش مهارت های مقابله ای شامل آموزش مجموعه ای از روش های شناختی و رفتاری متعددی است که در جریان آن با هدف کمک به فرد آموزش داده می شوند تا بدین ترتیب فرد بتواند در بسیاری از موقعیت ها سازش لازم و سلامت روان را به دست آورد (دیماتئو 1991/ موسوی). – لازاروس  (2000) مهارت های مقابله ای را به شرح زیر خلاصه می کند: 1- کاهش آسیب ناشی از شرایط محیطی 2- تحمل کردن حوادث یا واقعیت های منفی و یا تطبیق دادن خود با آن 3- حفظ تصویر ذهنی مثبت 4- حفظ تعادل احساسی و عاطفی 5- حفظ روابط رضایت بخش با دیگران پاسخ های مقابله ای می توانند سه  نتیجه به بار آورند: 1- حفظ شرایط احساسی حال حاضر 2- ادامه دادن فعالیت های روزمره که تحت تاثیر محرک تنش زا با وقفه روبرو شد است 3- احساس توانمندی روانی – مقابله یا مدارای موثر برای رویارویی با علت محرک های تنش زا از چهار  جزء اولیه تشکیل می شود: 1-  راهبردهای موثر مقابله و مدارا 2-  پردازش اطلاعات 3-  اصلاح رفتار 4- رسیدن به راه حل های صلح آمیز و آرامش بخش (تسکین دهنده های فوری) مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای مقابله ای (فصل دوم تحقیق)مبانی نظری و پیشینه مهارتهای مقابله ای (فصل دوم تحقیق)

  • دانلود فیلم آموزش شبیه سازی تیر یک سر گیردار تحت بار گسترده متغیر با ماده الاستو پلاستیک در نرم افزار abaqus

    دانلود فیلم آموزش شبیه سازی تیر یک سر گیردار تحت بار گسترده متغیر با ماده الاستو پلاستیک در نرم افزار abaqus دریافت دانلود فیلم آموزش شبیه سازی تیر یک سر گیردار تحت بار گسترده متغیر با ماده الاستو پلاستیک در…

  • دانلود تحقیق نقش شرکتهای کوچک در پیشرفت شرکتهای بزرگ

    دانلود تحقیق نقش شرکتهای کوچک در پیشرفت شرکتهای بزرگ دریافت دانلود تحقیق نقش شرکتهای کوچک در پیشرفت شرکتهای بزرگ دسته: مدیریت بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 28 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 16 در این مقاله در مدیریت منابع…

  • اقدام پژوهی چگونه می توانم با استفاده از انواع فعالیت های جذاب، خط نوشتاری هانیه را بهبود بخشم

    اقدام پژوهی چگونه می توانم با استفاده از انواع فعالیت های جذاب، خط نوشتاری هانیه را بهبود بخشم دریافت اقدام پژوهی چگونه می توانم با استفاده از انواع فعالیت های جذاب، خط نوشتاری هانیه را بهبود بخشم دسته: آموزشی بازدید:…

  • راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی

    راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی دریافت راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 913 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 86 اگر به مشکلاتتان نگاه کنید…

  • تحقیق بررسی فواید برگزاری دوره های آموزشی IT برای معلمان

    تحقیق بررسی فواید برگزاری دوره های آموزشی IT برای معلمان دریافت تحقیق بررسی فواید برگزاری دوره های آموزشی IT برای معلمان تحقیق حاضر جهت مشخص شدن فواید برگزاری دوره های آموزشی IT برای معلمان می باشد كه روشن گردد بر…

  • ابجکت (انواع تخت خواب) در نرم افزار معماری Revit Architecture

    ابجکت (انواع تخت خواب) در نرم افزار معماری Revit Architecture دریافت ابجکت (انواع تخت خواب) در نرم افزار معماری Revit Architecture این فایل شامل یک پوشه از ابجکت های تخته خواب در نرم افزار رویت میباشد دسته بندی معماری بازدید…

  • تحقیق تعیین رابطه بین زمینه های فردی و اجتماعی موثر بر سازگاری اجتماعی

    تحقیق تعیین رابطه بین زمینه های فردی و اجتماعی موثر بر سازگاری اجتماعی دریافت تحقیق تعیین رابطه بین زمینه های فردی و اجتماعی موثر بر سازگاری اجتماعی تحقیق تعیین رابطه بین زمینه های فردی و اجتماعی موثر بر سازگاری اجتماعی…

  • تحقیق مالی طراحی سیستم بودجه بندی جامع

    تحقیق مالی طراحی سیستم بودجه بندی جامع دریافت تحقیق مالی طراحی سیستم بودجه بندی جامع در این تحقیق طراحی سیستم بودجه بندی جامع در پنج فصل مورد بررسی قرار گرفته است درفصل اول کلیاتی از بودجه و بودجه بندی و…

  • تجزیه و تحلیل سیستمها (پروژه SSADM)

    تجزیه و تحلیل سیستمها (پروژه SSADM) دریافت تجزیه و تحلیل سیستمها (پروژه SSADM) دسته: حسابداری بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 24 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 36 در این پروژه ما سیستم فروشگاه زنجیزه ای رفاه را مورد بحث…

  • دانلودگزارش کارآموزی حسابداری

    دانلودگزارش کارآموزی حسابداری دریافت دانلودگزارش کارآموزی حسابداری دانلودگزارش کارآموزی حسابداری دسته بندی کارآموزی بازدید ها 25 فرمت فایل zip حجم فایل 21 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 14 8,800 تومان نام فایل : گزارش کارآموزی حسابداری فرمت : .doc تعداد…

  • برنامه نویسی به زبان اسمبلی برای ریز كامپیوترها جهاد دانشگاهی

    برنامه نویسی به زبان اسمبلی برای ریز كامپیوترها جهاد دانشگاهی دریافت برنامه نویسی به زبان اسمبلی برای ریز كامپیوترها جهاد دانشگاهی دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 141 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 75 اهداف درسآشنایی…

  • تحقیق امکان سنجی استفاده از فناوری‌های نوین با تاکید بر اینترنت در بازاریابی محصول زعفران

    تحقیق امکان سنجی استفاده از فناوری‌های نوین با تاکید بر اینترنت در بازاریابی محصول زعفران دریافت تحقیق امکان سنجی استفاده از فناوری‌های نوین با تاکید بر اینترنت در بازاریابی محصول زعفران بازاریابی اینترنتی عبارت است از ایجاد و حفظ روابط…

  • آشنایی با ورزشهای مختلف (فوتبال، تنیس روی میز، بدمینتون) و معرفی برخی آسیب دیدگی ها در ورزش

    آشنایی با ورزشهای مختلف (فوتبال، تنیس روی میز، بدمینتون) و معرفی برخی آسیب دیدگی ها در ورزش دریافت آشنایی با ورزشهای مختلف (فوتبال، تنیس روی میز، بدمینتون) و معرفی برخی آسیب دیدگی ها در ورزش دسته: تربیت بدنی بازدید: 1…

  • تحقیق آسفالت

    تحقیق آسفالت دریافت تحقیق آسفالت دسته: عمران بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 118 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 20 علم و فناوری نانو ( نانو علم و نانو تکنولوژی) توانائی بدست گرفتن کنترل ماده در ابعاد نانومتری (ملکولی) و…

  • تاثیر بانک ها در رشد اقتصادی

    تاثیر بانک ها در رشد اقتصادی دریافت تاثیر بانک ها در رشد اقتصادی دسته: اقتصاد بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 1856 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 75 امكانات موجود در جهان محدود است و برای استفاده از این امكانات…

  • جزوه فصل 6 بهای تمام شده حجم و سود دکتر ایرج نوروش

    جزوه فصل 6 بهای تمام شده حجم و سود دکتر ایرج نوروش دریافت جزوه فصل 6 بهای تمام شده حجم و سود دکتر ایرج نوروش دسته: حسابداری بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 1511 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 11…

  • مقاله ادبیات عامیانه

    مقاله ادبیات عامیانه دریافت مقاله ادبیات عامیانه دسته: تاریخ و ادبیات بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 17 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 14 دانلود مقاله ادبیات عامیانه وادبیات توده مردم ایران برگرفته از دانشنامه ادب فارسی قیمت فایل فقط…

  • تحقیق/مقاله آماده برنامه هایی آموزشی جهت کنترل استرس در کسب و کارهای کوچک با فرمت ورد(word)

    تحقیق/مقاله آماده برنامه هایی آموزشی جهت کنترل استرس در کسب و کارهای کوچک با فرمت ورد(word) دریافت تحقیق/مقاله آماده برنامه هایی آموزشی جهت کنترل استرس در کسب و کارهای کوچک با فرمت ورد(word) دانلود رایگان تحقیق مقاله آماده برنامه هایی…

  • دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم در کودک بازمانده از تحصیل ایجاد انگیزه کنم

    دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم در کودک بازمانده از تحصیل ایجاد انگیزه کنم دریافت دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم در کودک بازمانده از تحصیل ایجاد انگیزه کنم دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 59…

  • طراحی و مونتاژ قالب دایکاست در نرم افزارکتیا

    طراحی و مونتاژ قالب دایکاست در نرم افزارکتیا دریافت طراحی و مونتاژ قالب دایکاست در نرم افزارکتیا یک نرم‌افزار طراحی به کمک رایانه، مهندسی به کمک رایانه و ساخت به کمک رایانه است که توسط شرکت داسو سیستمز تولید شده‌است…

  • اعدادبی5تا100

    اعدادبی5تا100 دریافت اعدادبی5تا100 این برنامه اعداد بین 1 تا 100 بصورت 5 تا5 تا شمارش میکند و برای دانشجویان دوره کاردانی برای درس سی شارپ خوب می باشد دسته بندی سی شارپ | # C بازدید ها 268 فرمت فایل…

  • پاورپوینت کشاورزی با عنوان زراعت و اصلاح نباتات

    پاورپوینت کشاورزی با عنوان زراعت و اصلاح نباتات دریافت پاورپوینت کشاورزی با عنوان زراعت و اصلاح نباتات دسته: کشاورزی و زراعت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 374 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 214 پاورپوینت کشاورزی، گیاهشناسی و حشره شناسی…

  • پاورپوینت ایران کهن زادگاه و مهد دانش تولید مثل و ژنتیک

    پاورپوینت ایران کهن زادگاه و مهد دانش تولید مثل و ژنتیک دریافت پاورپوینت ایران کهن زادگاه و مهد دانش تولید مثل و ژنتیک دسته: پاورپوینت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 3507 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 19 دانلود پاورپوینت…

  • آموزش زبان انگلیسی

    آموزش زبان انگلیسی دریافت آموزش زبان انگلیسی دسته: زبان های خارجی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 35910 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 254 خودآموز آموزش زبان قیمت فایل فقط 16,500 تومان خودآموز آموزش زبان در 80 درس با موضوعات…

  • پاورپوینت زبانهای برنامه نویسی، پایگاه داده و سیستم عامل

    پاورپوینت زبانهای برنامه نویسی، پایگاه داده و سیستم عامل دریافت پاورپوینت زبانهای برنامه نویسی، پایگاه داده و سیستم عامل دسته: پاورپوینت بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 1439 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 40 پاورپوینتی کامل و جامع برای رشته…

  • دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم با شیوه تدریس نوین ساعت درس جغرافیا را برای خود و دانش آموزانم جذاب کنم

    دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم با شیوه تدریس نوین ساعت درس جغرافیا را برای خود و دانش آموزانم جذاب کنم دریافت دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم با شیوه تدریس نوین ساعت درس جغرافیا را برای خود و دانش آموزانم جذاب…

  • روش های تعمیر و مرمت و تقویت سازه ها

    روش های تعمیر و مرمت و تقویت سازه ها دریافت روش های تعمیر و مرمت و تقویت سازه ها دسته: عمران بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 11640 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 200 دانلود جزوه مرمت، تعمیر و تقویت…

  • پرسشنامه هنجاریابی مقدماتی آزمون حل مسئله اجتماعی

    پرسشنامه هنجاریابی مقدماتی آزمون حل مسئله اجتماعی دریافت پرسشنامه هنجاریابی مقدماتی آزمون حل مسئله اجتماعی دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 368 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 12 پرسشنامه هنجاریابی مقدماتی آزمون حل مسئله اجتماعی…

  • دانلود مقاله سیستم های هوشمند

    دانلود مقاله سیستم های هوشمند دریافت دانلود مقاله سیستم های هوشمند مقاله سیستم های هوشمند در6 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docx دسته بندی کامپیوتر بازدید ها 181 فرمت فایل docx حجم فایل 24 کیلو بایت تعداد صفحات فایل…

  • بررسی نحوه تاثیر تشویق در افزایش یادگیری

    بررسی نحوه تاثیر تشویق در افزایش یادگیری دریافت بررسی نحوه تاثیر تشویق در افزایش یادگیری دسته: آموزشی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 264 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 52 بررسی نحوه تاثیر تشویق در افزایش یادگیری قیمت فایل فقط…

  • دانلود پاورپوینت تجزیه و تحلیل حرکت دو ضرب وزنه برداری

    دانلود پاورپوینت تجزیه و تحلیل حرکت دو ضرب وزنه برداری دریافت دانلود پاورپوینت تجزیه و تحلیل حرکت دو ضرب وزنه برداری دسته: تربیت بدنی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 1367 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 38 پاورپوینت تجزیه و…

  • بررسی شبکه های رایانه ای و بررسی توپولوژی ستاره ای و خطی

    بررسی شبکه های رایانه ای و بررسی توپولوژی ستاره ای و خطی دریافت بررسی شبکه های رایانه ای و بررسی توپولوژی ستاره ای و خطی فصل اول شبکه کامپیوتری11شبکه های کامپیوترییک شبکه کامپیوتری شامل دو یا بیش از دو کامپیوتر…

  • دانلود پاورپوینت برفندیل یا برف چال

    دانلود پاورپوینت برفندیل یا برف چال دریافت دانلود پاورپوینت برفندیل یا برف چال دسته: جغرافیا بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 380 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 27 یكی از شیوه ها ، جمع آوری و انباشت برف در كوهها(…

  • پاورپوینت نظارت و کنترل در سازمان

    پاورپوینت نظارت و کنترل در سازمان دریافت پاورپوینت نظارت و کنترل در سازمان دسته: مدیریت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 729 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 17 دانلود پاورپوینت با موضوع نظارت و کنترل در سازمان، در قالب ppt…

  • پاورپوینت گندزدایی آب با استفاده از اشعه فرابنفش (UV)

    پاورپوینت گندزدایی آب با استفاده از اشعه فرابنفش (UV) دریافت پاورپوینت گندزدایی آب با استفاده از اشعه فرابنفش (UV) دسته: بهداشت محیط بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 653 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 60 پاورپوینت گندزدایی آب با استفاده…